안녕하세요, 이제 상당히 서늘해진 날씨가 가을의 문턱에 들어선 느낌입니다. 아마 추석이 지나면 가을이 다가오지 않을까~ 좋네요!옷은 더 길어지고, 두꺼워지는데. 찐(?) 다이어트는 여름이 지나야 시작되는 거 아시죠?오늘은 제가 한 달 이상 복용하고 있는 체지방 컷트제를 추천하려고 합니다!” 네, 안에 ‘가장 주요한 성분은 L카르니틴으로 L카르니틴의 효능을 가져가는 것이 저의 주된 이유였습니다!
L카르니틴이란?
카르니틴은 1905년 두 명의 러시아 학자가 발견한 물질인데 고기에서 추출했기 때문에 고기와 고기를 뜻하는 라틴어 카르니스에서 가져왔습니다. 카르니틴(カルニチンは!2)은 두 가지 모양이 있다는 것을 알고 있습니까!라틴어로 왼쪽을 뜻하는 레보와 오른쪽을 뜻하는 덱스트로의 앞 글자를 따서 L카르니틴과 D카르니틴이 있는데 우리 몸은 L형 사용만 가능하고 카르니틴 앞에 L이 붙게 되었습니다!
L카르니틴롤
L카르니틴은 체내에서 활용되는 아미노산의 일종인 체내 지방산을 세포 내 에너지 생산 공장인 미토콘드리아 내로 보내는 운반체 역할을 합니다.운반된 지방산은 산소와 결합하여 우리 몸에 필요한 에너지로 만드는데 이것이 바로 지방 연소 작용! 또 에너지를 생산하면서 생성된 독성 물질도 운반 축적을 막는 역할도 하기 때문에 지방 연소에 의한 감량 다이어트 효과도 있는 것입니다! 즉, 허벅지를 빼는 방법, 아랫배를 빼는 방법 등 체지방 컷트제를 추천받을 수 있다는 것!
L카르니틴의 섭취 방법
어른이 되고 나서 어느 순간부터는 거의 체내에서 생성되지 않기 때문에 주로 동물성 음식부터 섭취할 수 있지만 아무래도 매 끼니를 통해 꾸준히 섭취하는 데 어려움이 있는 현대인으로서는 이렇게 도움이 되는 제품이 있으면 좋겠네요! 네안에 1알당 L카르니틴 200mg 함유 체지방 컷제 추천 / 허벅지 살 빼는 법 아랫배 빼는 방법 추천 아이템!!!
1일 3회, 1회당 2정씩
하루에 3번, 식전 30분, 운동 전 30분, 취침 30분, 2알씩 드시면 되는 4가지 중에 L카르니틴은 하나당 L카르니틴이 200mg 들어 있습니다!
L카르니틴 효능효과
심혈관 건강 카르니틴은 혈압을 낮추고 염증을 완화하는 등의 작용에서 심장 혈관의 건강에 도움이 됩니다!실제 연구를 통해서 심근 경색, 심부전, 협시병 등의 다양한 증상 치료에 보조 역할로 증상 완주와 효능을 확인했다고 합니다.혈당치 안정 당뇨병 환자에게 카르니틴을 처방했을 때에 인슐린 수치를 개선시키고 혈당치가 낮아지는 결과가 있었습니다.남성 정자의 활동 증가 연구를 통해서 하루 2g의 카르니틴을 착실히 섭취한 그룹에서 정자의 활동성이 증가한 것으로 나타났습니다.심장의 건강 심장 기능이 떨어지면 지방산을 에너지로 원활히 공급하기 어렵지만, 심장 근육 세포와 산화 스트레스의 염증을 감소시키고 심장을 보호하는 역할을 합니다.운동 능력 향상 혈류를 증가!근육의 활성도를 향상시키는 역할을 합니다.간 건강 법을 마시지 않는데도 불구하고 지방이 간 5%이상을 차지하는 비알코올성 지방 간 환자에게 L카르니틴을 꾸준히 투여했는데, 지방이 줄어들고 간 수치가 줄었다는 연구 결과가 있습니다.허벅지 살이 빠지는 법, 하복부의 마르는 법 등의 다이어트 목적이 아니더라도 심장이나 간에 도움이 되기 위해서 섭취하는 것도 많다는 것!
L카르니틴부작용
특별히 보고된 부작용은 없으나, 우리나라 식품의약품안전처에서 1일 권장섭취량을 2g으로 권고하고 있으니 참고하셔서 복용하시면 될 것 같습니다! 체지방 차단제 추천 ‘너 안에 L 카르니틴’ 허벅지 살 빼는 방법 아랫배를 빼는 방법잊을 수 있기 때문에 파우치 안에 넣고 다니면 잊을 염려가 적어집니다! 체지방 차단제 추천 식전 2알식전 30분, 2알 섭취가 최고!!! 잊으면 식전에 자면서 2알 먹고 주문해도 돼요!식전 30분, 2알 섭취가 최고!!! 잊으면 식전에 자면서 2알 먹고 주문해도 돼요!네, 안의 L 카르니틴의 식전 섭취는 개인적으로 점심 정도 먹고 있습니다!오후에 운동을 가기 때문에 1일 3회 섭취 기준으로 점심 전 섭취 시간 차이가 분배되거든요! 운동 전 30분혈류 증가! 근육 활성도를 높이는 역할의 L카르니틴! 오히려 저는 운동 전에는 특히 꼭 가려고 합니다원래는 운동 30분 전에 커피 한 잔 정도.카페인을 섭취했거든요~ 체지방을 더 태우는 역할을 해주니까!대신! 네 안에 L카르니틴으로 섭취하고 있습니다:) 허벅지를 빼는 방법, 아랫배를 빼는 방법, 물론 식단과 운동이 맞지만요!좀 더 도움이 되는 아이템 버프 효과도 분명 무시할 수 없을 거야! 저는 한 달 섭취해 본 결과 느껴요!운동효과가 조금 더 느껴지며 안먹었을때랑 차이가 있어요~ 취침 30분 전체내 활동이 휴식기에 들어가는 수면 상태에서도 칼로리를 태우는 효과가 있는 수면 전 섭취! 저는 크게 수면의 질에 변화를 줄 정도의 민감도는 느끼지 못했기 때문에~ 무겁게 복용했습니다!!!한달동안 직접 섭취하셔서 본체 지방컷제 추천아이템 중에 L카르니틴은하단 링크에서 만나보실 수 있습니다 :)L-카르니틴 나체 – N실패 없는 다이어트를 위한 연소계 보충제 m.smartstore.naver.comL-카르니틴 나체 – N실패 없는 다이어트를 위한 연소계 보충제 m.smartstore.naver.comL-카르니틴 나체 – N실패 없는 다이어트를 위한 연소계 보충제 m.smartstore.naver.com